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舞蹈初学者跟上老师进度,只需这6招

2018-12-4 11:23:11 24 来源:原创

很多舞蹈初学者都有一个担心,担心自己0基础,能学会吗?能跳好吗? 其实大可不必担心,舞蹈是一个只要努力就有回报的事情,很多跳的好的人,也才只学了1-2年。那么到底他/她们在上课的时候有什么诀窍呢?舞蹈初学者该如何快速的“进入状态”?下面小编教大家6个方法,让大家快速在上课的时候,跟上老师!小伙伴再也不用担心自己是0基础了! 一、学会和习惯数八拍舞蹈动作编排有规律有重复,每组动作几八拍,转换动作在

很多舞蹈初学者都有一个担心,担心自己0基础,能学会吗?能跳好吗? 其实大可不必担心,舞蹈是一个只要努力就有回报的事情,很多跳的好的人,也才只学了1-2年。那么到底他/她们在上课的时候有什么诀窍呢?舞蹈初学者该如何快速的“进入状态”?下面小编教大家6个方法,让大家快速在上课的时候,跟上老师!小伙伴再也不用担心自己是0基础了! 

一、学会和习惯数八拍

舞蹈动作编排有规律有重复,每组动作几八拍,转换动作在哪一拍上都很明确。所以大家要学会和习惯数八拍(也就是12345678,22345678,32345678......),老师在教学的时候会明确告诉你这组动作有几八拍,变动作时在哪拍变。

    注意,尤其在音乐鼓点和节奏不明确的时候,数拍子能够让你不会乱了阵脚。

    同样,有些动作不易数八拍的时候,你就记个数,如“点踢”左边踢四个,右边踢四个。就记“1,2,3,4”就可。

二、记动作 要先从步伐和移动方位开始

    新的舞蹈动作一定要看老师步伐,结合上数拍子,老师示范的时候给老师数,自己模仿的时候给自己数,但是要心里默数哦,(不然周围的人会很奇怪的看你,好像咱们笨似的)。

      如果以盖房子来形容,步伐和移动方位就如房子的大框架,手位和身体技巧就是内外装修,房子结构出来了,其他的不愁了。

      如果步伐和移动方位记得不牢靠,不明确,咱们的舞蹈表演起来就没有气魄


要记手位姿态

说白了手位姿态完全是为步伐服务的,就是不学手位姿态,您移动步伐的时候,手臂也会随行就市的摆动,所以,不必要在学习新舞蹈动作的时候把太多精力放在手位姿势上。等后期有时间的时候可以再注意和调整手位姿势。

四、舞蹈技巧

技巧全凭课下练习。恰当地运用舞蹈技巧,可以使舞蹈作品在呈现的过程中产生妙不可言的效果。 

五、课堂外苦下功夫

    如果你每周一学习新舞蹈,那么之后六天,,每天抽出五分钟看一下老师或者关于这个舞蹈的视频,看很重要!在这个环节上你会熟悉动作如何更好地和音乐配合,看老师的姿态和范儿,每天看一遍两遍足够。当然,如果你有时间比划比划,练习练习,我想老师会感激不尽的,呵呵,他不是也希望教起来省心不是。到下周一老师复习的时候,保证你能跟上,而且能以轻松的心态进入到下一单元。

     看其实也是研究的过程,发现自己的不足,看到别人的长处。

     如果你也能把自己的动作录下来,反复看看,再相应调整姿态,那就更完美了。

六、完美的演绎舞蹈

    如果不想永远成为一名舞蹈初学者,那么每支舞蹈的动作要反复地练习。而且要反复跟音乐练习,让每个动作都能稳定、到位的作出来。什么时候音乐响起的时候,心里不再数拍节,而是身体每个细胞都在跳舞的时候,你就能完美演绎舞蹈了。